Teblink

پرسش‌نامه مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا

Coping Inventory for Stressful Situations (CISS)

گزارش نتیجه‌ی آزمون

بخش اول:

کاربر نمونه،

بر اساس پاسخ‌هایی که شما (آقا، ۳۷ ساله، دارای مدرک تحصیلی کارشناس، وضعیت تأهل متأهل، و دسته‌بندی شغلی شغل آزاد) در ساعت 12:30 مورخ چهارشنبه 19 دی 1403 در مدت زمان 39 دقیقه به «پرسش‌نامه مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا (CISS)» ارائه نمودید، نتایج زیر به‌دست آمد:

  • نمره سبک مقابله‌ی مسئله‌مدار: 46
  • نمره سبک مقابله‌ی هیجان‌مدار: 38
  • نمره سبک مقابله‌ی اجتنابی (حواس‌پرتی): 14
  • نمره سبک مقابله‌ی اجتنابی (مشغولیت اجتماعی): 22
  • نمره کلی مقابله‌ی اجتنابی: 36
سبک غالب شما: سبک مقابله‌ی مسئله‌مدار (Task-Oriented Coping)

نمودار نمره‌ی مقیاس‌های مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا


در نمودار بالا وضعیت نمره‌های شما در سه مقیاس مقابله‌ی و دو زیرمقیاس این آزمون نمایش داده شده است. بالاترین نمره‌ای که شما در یکی از سه مقیاس اصلی این آزمون (یعنی، مقابله‌ی مسئله‌مدار، مقابله‌ی هیجان‌مدار، و مقابله‌ی اجتنابی) کسب کرده‌اید، حاکی از سبک مقابله‌ی غالب شما در زندگی است. هر فرد در این سه مقیاس اصلی می‌تواند نمره‌ای بین 16 تا 80 و در دو زیرمقیاس مقابله‌ی اجتنابی، نمره‌ای بین 8 تا 40 کسب کند.

در این سبک، شما غالباً با برخورد فعال با مسئله/مشکل استرس‌زا در جهت مدیریت و حل آن اقدام می‌نمایید.

راهبردهای مقابله‌ی مسئله‌مدار شامل جست‌وجوی اطلاعات بیشتر درباره‌ی مسئله، تغییر ساختار مسئله از نظر شناختی و اولویت‌دادن به گام‌هایی برای کانون توجه قراردادن مسئله می‌شود.

شما بهترین شیوه برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا را در پیش گرفته‌اید.

در جدول زیر، نمره‌های شما در سه مقیاس اصلی آزمون و دو زیرمقیاس اجتنابی به همراه نمره‌های میانگین دو پژوهش ایرانی و خارجی برای آگاهی و تطبیق آورده شده است. توجه داشته باشید که بالاترین نمره در سه مقیاس اصلی، سبک مقابله‌ی غالب و اصلی شما را نشان می‌دهد.

مقیاس‌ها و زیرمقیاس‌ها نمره‌ی شما نمره‌ی میانگین در مطالعه‌ی شکری و همکاران (1387) نمره‌ی میانگین در مطالعه‌ی رافنسون و همکاران (2006)
1) مقابله‌ی مسئله‌مدار 46 57.64 45.76
2) مقابله‌ی هیجان‌مدار 38 49.43 38.20
3) مقابله‌ی اجتنابی 36 47.90 39.09
زیرمقیاس اجتنابی-حواس‌پرتی 14 28.30 17.92
زیرمقیاس اجتنابی-مشغولیت اجتماعی 22 19.61 14.18

خلاصهٔ پاسخ‌ها:
Q1: 2 Q2: 3 Q3: 4 Q4: 1 Q5: 2 Q6: 3 Q7: 4 Q8: 1 Q9: 2 Q10: 3 Q11: 4 Q12: 1 Q13: 2 Q14: 3 Q15: 4 Q16: 1 Q17: 2 Q18: 3 Q19: 4 Q20: 1 Q21: 2 Q22: 3 Q23: 4 Q24: 1 Q25: 2 Q26: 3 Q27: 4 Q28: 1 Q29: 2 Q30: 3 Q31: 4 Q32: 1 Q33: 2 Q34: 3 Q35: 4 Q36: 1 Q37: 2 Q38: 3 Q39: 4 Q40: 1 Q41: 2 Q42: 3 Q43: 4 Q44: 1 Q45: 2 Q46: 3 Q47: 4 Q48: 1